Xét nghiệm ngưng thở khi ngủ tại nhà cung cấp thông tin cho các bác sĩ để chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ. Kiểm tra này cho phép bạn ngủ ở nhà với các thiết bị thu thập thông tin về cách bạn thở trong khi ngủ.
Kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà là gì?
Kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà sẽ bao gồm nhiều loại thiết bị cảm biến khác nhau để có thể đo nhịp thở và mức oxy trong máu của bạn. Một số khác có thể đo nhịp tim hoặc thông tin khác về cơ thể bạn.
Các bác sĩ cũng có thể đề nghị kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà nếu nghi ngờ bạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ từ trung bình đến nặng.
Tuy nhiên, bạn cũng nên từ chối thực hiện các bài kiểm tra này khi bác sĩ nghi ngờ bạn mắc chứng rối loạn giấc ngủ khác, hoặc mắc các bệnh lý nhất định bao gồm bệnh phổi, bệnh thần kinh cơ hay suy tim sung huyết. Ngoài ra, khi bạn cảm thấy về mặt thể chất, bạn gặp khó khăn khi thực hiện bài kiểm tra tại nhà. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể đề nghị nghiên cứu giấc ngủ thay vì kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà.
Quá trình kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà
Bài kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà được thiết kế để trở thành cách thuận tiện nhất có thể thu thập thông tin về giấc ngủ của bạn. Thông thường, vào ngày diễn ra bài kiểm tra này bạn nên:
- Thực hiện theo thói quen thường xuyên của bạn càng nhiều càng tốt
- Tránh ngủ trưa
- Loại bỏ việc sử dụng rượu hoặc caffeine sau bữa trưa
- Nếu bạn đang dùng thuốc thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Trước khi diễn ra bài kiểm tra, bạn sẽ được hướng dẫn sử dụng các thiết bị. Bạn có thể đi ngủ vào giờ bình thường. Khi chuẩn bị đi ngủ, bạn sẽ gắn các cảm biến vào cơ thể theo hướng dẫn. Bạn có thể được yêu cầu ghi lại nhất ký giấc ngủ và nhấn các nút trên máy trước khi đi ngủ.
Khi thức dậy, bạn có thể loại bỏ các cảm biến này. Và gửi lại chúng tới bác sĩ của bạn. Trung tâm giấc ngủ sẽ cho bạn biết bạn sẽ phải làm gì với thiết bị sau khi thực hiện xong bài kiểm tra.
Kết quả kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà
Các chuyên gia về giấc ngủ sẽ giải thích thông tin được thu thập thông qua bài kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà. Việc này có thể mất vài ngày hoặc vài tuần.
Bác sĩ về giấc ngủ sẽ liên hệ với bạn để thảo luận về kết quả. Nếu kết quả không rõ ràng, bác sĩ có thể đề nghị nghiên cứu giấc ngủ trong phòng thí nghiệm. Bạn cũng có thể cần nghiên cứu giấc ngủ trong phòng thí nghiệm nếu bài kiểm tra tại nhà của bạn:
- Không ghi đủ dữ liệu để chẩn đoán
- Kết quả cho thấy bạn không bị ngưng thở khi ngủ nhưng các triệu chứng của bạn vẫn phù hợp với chứng ngưng thở khi ngủ.
- Xét nghiệm ngưng thở khi ngủ tại nhà âm tính không đủ phức tạp để loại trừ chứng ngưng thở khi ngủ và cần phải xét nghiệm thêm.
Nếu bạn được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ, bác sĩ về giấc ngủ sẽ thảo luận với bạn về các lựa chọn điều trị và xây dựng kế hoạch.
Đọc thêm: Các biện pháp khắc phục tình trạng ngáy và ngưng thở khi ngủ.